仙人掌果的功效与作用有哪些

对于仙人掌果的功效与作用的问题，仙人掌果是由仙人掌属的植物所结果实，比较难摘，通常是4年才能果实成熟，果实里有很多的籽，是可以食用的，而且果实还具有很高的营养价值。

仙人掌果为仙人掌属植物的果实，表皮覆盖倒钩状刺，是一种高蛋白，低脂肪，低糖高膳食纤维的水果，富含维生素，矿物质，多糖类，黄酮类和果胶等营养成分，有益于预防心脑血管疾病，滋润肌肤。此外仙人掌果中提取的多糖物质，有防治高血压，高血糖，高血脂和抗肿瘤方面的活性作用。

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研究表明，对于仙人掌果的功效与作用的问题，仙人掌果实萃取物具有加速伤口愈合、使肌肤柔软细腻、防止皮肤干燥、减少皱纹等神奇的功效，因为仙人掌果实富含抗氧化剂、核黄素和硫胺(维生素B1)，是滋润保养肌肤极佳的营养成分。

此外，对于仙人掌果的功效与作用的问题，仙人掌果实也能促进人体正常纤维细胞的扩散再生，不论对身体内部还是表皮创伤的愈合都十分有帮助。

仙人掌果的四种吃法

1、仙人掌果直接食用：仙人掌果只要去掉表皮和尖刺是可以直接食用果实的，如果冰冻之后再食用，果肉的口感会更为嫩滑爽口好吃。

2、仙人掌果泡水：掰开仙人掌果果皮，将果肉与蜜糖、温开水冲服，效果更佳，鲜甜可口。

3、仙人掌果深加工：仙人掌果可以用来炼糖和酿酒。

4、仙人掌果榨果汁：把仙人掌果挖入搅拌机内打碎，果汁倒入过滤网去籽，然后就可以直接喝或者调入牛奶喝。

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