洛神花，相信很多人都听说过这个名字，它是花茶当中的一种，可以用来泡水喝，这也是很多朋友所喜欢的一种养生方式。那么洛神花的功效与禁忌有哪些哪？下面就和花卉网小编一起来看看洛神花的功效与禁忌吧。
一、洛神花的功效
1、助消化：洛神花可以帮助人体消化，因为它含有很多的纤维素，若自身日常胃部消化不好的话可以借此改善，不仅如此，它还能增强肠道动力，可起到调节的作用，对人体十分有益。
2、抗氧化：洛神花中含有丰富的维生素C以及异黄酮素，因而具有良好的抗氧化作用，可以帮助机体清除氧化自由基，进而有美容的作用。
3、活血补血：洛神花茶具有活血补血的功效。饮用洛神花茶能促进血液的循环，加快血液的新陈代谢能力和造血能力，从而起到活血补血的作用。
4、降低血压：洛神花的降压作用主要得益于其中含有的木槿酸，其可以帮助降低机体当中的总胆固醇以及甘油三脂，此外其还有活血的作用，因而有助于扩充血管起到降压作用。
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二、洛神花的禁忌
1、洛神花中含有大量的有机酸，因此胃酸过多的人群注意不要多加饮用。另外，肾功能不好的人也尽量不要饮用。
2、经期不宜：由于凉性，所以生理期、妊娠期的女性不宜尝试。
3、不要久泡：洛神花在冷水中不需久泡，清洗掉表面浮尘即可。冰糖的用量根据个人口味添加，洛神花味酸，喜欢甜的朋友可多加些冰糖。
好了，对洛神花的功效与禁忌就为大家介绍到这里，希望对大家有所帮助，同时也希望大家了解了洛神花的功效与禁忌后，可以知道更多的花卉知识，从而使我们的生活变得更加美好和快乐。
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